2016年02月01日

昨日は半田市まで講師の仕事で行ってきました
さすがに半田までは遠く、帰りは渋滞にもはまってしまい、
ひと息いれなくちゃとカフェに寄り道

豊田市福受町のジゅんべりー Cafeさん
アンティークな雰囲気のお店で、わりと自宅の近くにあるお店です。


コンビというハーフサイズの2種類のケーキセットで、
今回はいちごのミルフィーユとメープルのシフォンケーキ。
1種類にしぼれないスイーツ好きにはオススメ
3種類のトリオもありますよ


ジゅんべりー Cafe
豊田市福受町下の切95-5　0565-21-8728
営業時間 9:00～19:00　　定休日 月曜・火曜


食レポはこのくらいで仕事のお話を。
青山記念武道館の大道場に80人以上の参加者が集まり、
愛知県健康づくりリーダー・知多半島ブロックの研修会。



自分でできる！フットセラピーのタイトルで、
足のセルフケア・フットセラピーをお伝えしてきましたよ

健康増進のお手伝いが健康づくりリーダーの役割ですが、
その中心となっているのが運動指導です。
日頃からカラダを動かしている運動指導者こそ、
自分のメンテナンスは必要

資料を使ってフットセラピーについて説明をし、
その後、実際に足をさわりながら手技の説明。
癒しの右足から行い、一旦モニタリング。
ほぐした右足とほぐしてない左足では、違いがでます
足の甲の色・つやがよくなり、ほぐした足はあたたかい
血液やリンパの流れが促されたのです

次は手技の復習をしながら活力の左足もほぐし、
両足ともにバッチリ整いました
最後に皆さんからの質問にお答えして終了。

夜には知多半島ブロックのブロック長さんから、
皆さんに喜んでいただけたとご連絡がありました。

「満足」とは足が満ちること
満足していただけたようで良かったです

フットセラピー・ハンドセラピーは、
ワークショップを行います！
詳しくはお問い合わせくださいませ