2016年02月05日

節分も立春も過ぎて暦の上では春となりました。
体感的にはまだまだ冬なのですが、
少しずつ体も春へと準備
今週のレッスンから春の経絡を意識していますよ

春の経絡は肝経と胆経です。
内臓でいうと肝臓と胆のうになります。

解剖学からみる肝臓の主な働きは3つあります。
代謝・解毒・胆汁の生成と分泌
胆のうの働きは、肝臓で生成された胆汁を蓄えること。

春といえば花粉症、つらい季節ですね
この花粉症と肝臓は関わりがあるのです。



花粉症など、アレルギーの原因物質はヒスタミン、
そしてヒスタミンを解毒するのが肝臓なのです！

肝機能が低下するとアレルギー症状がひどくなったり、
アレルギーを引き起こす原因にもなるそうですよ

花粉症やアレルギー体質の方はもちろん、
そうでない方も肝臓はいたわっていきましょう

肝臓につながる肝経が足の親指
胆のうにつながる胆経が足の薬指
指回しなどでしっかりと刺激を入れましょうね