2016年04月04日

暮らしの学校では4月期講座が始まっています
ルーシーダットンも14日より開講で、
受講者を募集中です

タイ式ヨガ・癒しのルーシーダットン
第2･4木曜日　14:30～16:00
4月は14日・28日となります


詳しくは暮らしの学校HPをご覧くださいませ

癒しのルーシーダットンは癒しの90分レッスン

90分って長くないの？

一昨年、元々は60分で始まった講座でした。
コンディショニング
トレーニング
リラクゼーション
この3つの要素を取り入れた内容で、
リラクゼーションを重要視すると60分は短い
90分で行いたいと思っていたのです。
受講者の方からも同じ声があがり、
昨年から90分にリニューアルしました
意外と90分でもあっという間ですよ

先日、今年から受けていただいたＫ様からは、
90分レッスンはやった感があり、
リラックスもできていいですね
と嬉しいお言葉をいただきました
Ｋ様は以前、60分のヨガを受けていたそうです。

今回は体験講座としてはありませんが、
随時、見学や体験を受け付けています。
木の温もりのスタジオで行う癒しのレッスン、
ぜひ、お越しくださいませ