2016年06月27日 14:59
咲ら珈琲さんで初モーニング!その後、りぶらでルーシーダットン♪
カテゴリ:タイ式ヨガ・ルーシーダットン
今日は午前中に岡崎・りぶらでルーシーダットン
娘を学校まで送ってから時間があったので、
咲ら珈琲さんに寄って初モーニングしました
サラダが食べたくなり、咲らモーニングをチョイス。
彩り野菜がたっぷりのサラダでした
モーニングは種類が豊富
普通のトーストからホットドッグ、たまごサンド、
フレンチトーストやパンケーキもあります
どれも美味しそうですよね
モーニングの後はお仕事。
お世話になってる美容師さんとお母さまが、
レッスンにお越しくださいました。
肩も腰も痛いと早速の訴え。
美容師という立ち仕事、おまけに手を使う、
肩も腰も疲れますよ
実は今日、そのあたりを意識したポーズ中心に、
ボールでもほぐす予定だったのです。
もちろん、しっかりとアプローチ
楽になったという嬉しいお言葉を、
レッスンが終わってから聞くことができました。
良かったです
午後からもゆっくりと身体を休めてくださいね。
岡崎・りぶら ルーシーダットン
第2月曜日 10:00~11:30 1階 スタジオ3
第3木曜日 13:30~15:00 3階 和室
7月より日程と会場が変更になってます
娘を学校まで送ってから時間があったので、
咲ら珈琲さんに寄って初モーニングしました
サラダが食べたくなり、咲らモーニングをチョイス。
彩り野菜がたっぷりのサラダでした
モーニングは種類が豊富
普通のトーストからホットドッグ、たまごサンド、
フレンチトーストやパンケーキもあります
どれも美味しそうですよね
モーニングの後はお仕事。
お世話になってる美容師さんとお母さまが、
レッスンにお越しくださいました。
肩も腰も痛いと早速の訴え。
美容師という立ち仕事、おまけに手を使う、
肩も腰も疲れますよ
実は今日、そのあたりを意識したポーズ中心に、
ボールでもほぐす予定だったのです。
もちろん、しっかりとアプローチ
楽になったという嬉しいお言葉を、
レッスンが終わってから聞くことができました。
良かったです
午後からもゆっくりと身体を休めてくださいね。
岡崎・りぶら ルーシーダットン
第2月曜日 10:00~11:30 1階 スタジオ3
第3木曜日 13:30~15:00 3階 和室
7月より日程と会場が変更になってます
Posted by ゆる*リラ
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