2016年08月27日

とよたまちさとミライ塾が公開され、
10日以上が経ちました。
私が担当する90番のプログラム
「女性のためのフットケア＆冬の養生ごはん」
ご覧いただけていたら嬉しいのですが･･･

今日はプログラムの内容を簡単にご紹介



プログラムは2部構成で、11/8(火)10:30より開催です。
前半が足のセルフケア、後半が養生ごはんのランチ
ランチは薬膳の考え方をベースにしたもので、
養生キッチン ふうどを主宰の松橋さんが
担当してくださいます。

立冬を過ぎて本格的な冬を迎える前に
身体の冬支度をしよう！がテーマです。
冬の経絡・腎経と膀胱経を意識し、
身体の内側からも外側からもアプローチ

今回のプログラムは女性限定です。

日々の仕事や家事や育児の中では、
家族など自分以外のために動くことが多い女性。
そんな女性が自分だけの時間を過ごし、
疲れを癒してまた頑張ろうという
女性のためのプログラムなのです！



場所は、旧足助の新盛地区にあるすげの里
静かな里山でリラックスですよ

「満足」という言葉は、「足が満ちる」と書きます。
足を整え、満足しましょう
さらにお腹も満たして大満足しましょう
ご参加をお待ち致しております

お申し込み方法
公式Webサイトにて9/4(日)10時より受付開始