2017年02月04日

本日2月4日は立春です。
天気も穏やかに晴れ、立春らしい日ですね。
立春から5月上旬の立夏までが暦の上での春、
少しずつ春の身体へ整えていきましょう

春の経絡は、肝経と胆経
肝臓や胆のうを気にかけていきたい季節です。


出典：http://ourage.jp/column/mainichi_yojo/20482/

肝経は足の親指、胆経は足の薬指から
それぞれ気が流れています。
春もフットセラピーですね

今月のレッスンからは春の経絡を意識し、
ツボや経絡に刺激が入るポーズをご紹介します。