2016年04月04日 09:04
募集中です!暮らしの学校・癒しのルーシーダットン講座は、木の温もりのスタジオで行う癒しの90分♪
カテゴリ:タイ式ヨガ・ルーシーダットン
暮らしの学校では4月期講座が始まっています
ルーシーダットンも14日より開講で、
受講者を募集中です
タイ式ヨガ・癒しのルーシーダットン
第2・4木曜日 14:30~16:00
4月は14日・28日となります
詳しくは暮らしの学校HPをご覧くださいませ
癒しのルーシーダットンは癒しの90分レッスン
90分って長くないの?
一昨年、元々は60分で始まった講座でした。
コンディショニング
トレーニング
リラクゼーション
この3つの要素を取り入れた内容で、
リラクゼーションを重要視すると60分は短い
90分で行いたいと思っていたのです。
受講者の方からも同じ声があがり、
昨年から90分にリニューアルしました
意外と90分でもあっという間ですよ
先日、今年から受けていただいたK様からは、
90分レッスンはやった感があり、
リラックスもできていいですね
と嬉しいお言葉をいただきました
K様は以前、60分のヨガを受けていたそうです。
今回は体験講座としてはありませんが、
随時、見学や体験を受け付けています。
木の温もりのスタジオで行う癒しのレッスン、
ぜひ、お越しくださいませ
ルーシーダットンも14日より開講で、
受講者を募集中です
タイ式ヨガ・癒しのルーシーダットン
第2・4木曜日 14:30~16:00
4月は14日・28日となります
詳しくは暮らしの学校HPをご覧くださいませ
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90分って長くないの?
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中秋の名月を持ち上げたら、ツキも上がる!?
心と身体、その緊張の糸を緩めるレッスンを心がけます
深まる秋を感じた外ヨガは、心も身体も極上のリラックス♪
今年も無料で開催します!秋の外ヨガ@六鹿邸
体験していただきました!ボールヨガ&アロマフット★簡単エクササイズと極上リラックス
【お知らせ】ワガママ叶えるレッスンがスタート♪ボールヨガ&アロマフット
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Posted by ゆる*リラ
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