芝刈り中の豊田スタジアムのピッチを見ながら快適ウォーキング！

今日はあいにくの春の雨ですが、
いいお天気だった昨日の豊スタは、
ピッチのメンテナンスをしてました。

芝刈り用の車で端からきれいに芝刈り。
芝生の緑とシートの赤、コントラストがきれい。



刈った後の芝生は、濃い緑から薄い緑に変化。
写真ではわかりませんが、所々、芝がはげてました。
先日のFC岐阜戦の爪跡でしょうか･･･。

以前、知人が言ってました。
豊スタは日本で5本の指に入るスタジアム
きちんと管理されているからこそですね

でもなぜ、このようなメンテナンスの様子を
写真に撮ることができたのか？

健康づくり教室のウォーキングのレッスンに
参加してきたからなのです


毎週月曜日に行っているセラピーウォーキング
3階のコンコースを歩きます。
スタンドの中も通り、ピッチも見られます。

毎週行うウォーキングのレッスンは、
雨でも中止にする訳にはいかないので、
スタジアムの外周を歩くのではなく、
屋根のあるコンコースを歩くのです。

天気に関係なくウォーキングできる！
特に夏は直射日光を避けられるため、
日焼け防止にもなりますよ

ただウォーキングするだけではありません。
ウォーキングのための準備とケアもしっかりです
ウォーキングに限ったことではありませんが、
運動するためには準備とケアが大切！

案外、おろそかになりがちな準備とケア、
指導者と一緒に行うとしっかりとできますね

健康づくり教室では無料体験を行ってますので、
ぜひ一度、体験してみてはいかがですか？

豊田スタジアム・健康づくり教室
セラピーウォーキング 毎週月曜日 10:00～11:15
お問い合わせはコチラからどうぞ

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