2017年12月14日 10:32
【今週発売のan・anは必見です！】温活特集でコンディショニングの紹介(^o^)v
カテゴリ：コンディショニング
なんという偶然でしょう！
昨日のブログネタはコンディショニングでした
同じく、昨日発売されたan・anの温活特集で
コア温活としてコンディショニングの紹介です
まさかのリンク！
出典：https://www.facebook.com/nca650/posts/1510740138961457
仕事帰りにコンビニを3軒はしごしても売り切れ
結局は本屋で手に入れたというan・an
人気の欅坂46がドーンと表紙になっているし
中にもドンドンドーンと載っています
欅坂ファンが買ったのね･･･
ブログに載せたコンディショニングは
入浴中の足首回しについてでしたが
an・anには他にもいくつか載ってますよ
コンディショニングメソッド開発者の
有吉与志恵先生の分かりやすい解説つき！
特集にはコア温活以外にも紹介されていて
手足の末端に働きかける温活や
自律神経に働きかける温活など
私がいつもお伝えしていることと共通です
今後も自信を持ってお伝えしていきますね♪
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【身体を整える運動がコンディショニング】今後もお伝えし続けていきたい！
【目標はサイドプランク！】コンディショニングしながら体幹も鍛えよう！
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Posted by ゆる＊リラ
│コメント(2)
だからちょろっとしか見てない～
欅坂のセンターの女の子は西春の子らしいよ。
アイドルオタク、恐るべし！