2018年05月26日 12:48

女性に多い手のトラブル、おすすめのツボをご紹介します!

カテゴリ:ハンドセラピー
夏は手から刺激を入れ、身体を整える季節です!

でも、その肝心の手の状態はいかがですか?
しびれ、痛み、腫れ、こわばり・・・
そんなトラブルはありませんか?



最近、ハンドセラピーのことをブログにしているうちに
手そのものについても調べてみました

そこで分かったことは
手のトラブルは更年期世代の女性に多い!

更年期真っ只中の私にとっては衝撃の事実ですよ!!
これは何とかする必要がある
もちろん、更年期世代のお仲間の皆さんにも
お役に立てる情報をお伝えしなければいけません!


トラブルといっても様々な症状があり
原因もいくつか考えられます
何か思い当たることはありますか?
【圧倒的に女性に多い手のトラブル、その症状と起こる原因】


更年期世代の女性に多いというのは
女性ホルモンの減少が大きく影響しています

加齢や手を使い過ぎることによって
手の関節に負担がかかることも原因のひとつ

減少する女性ホルモン、それを補うことはできるのか
手もちゃんといたわってあげなきゃね

おすすめのツボ合谷(ごうこく)です



家庭にある身近なものでツボ押しする方法もありますよ!
【女性に多い手のトラブルは、食生活とハンドセラピーでいたわろう!】


メインブログに詳しく載せましたのでご参照くださいませ
少しでも参考になれば幸いです















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Posted by ゆる*リラ │コメント(0)
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