2018年06月02日 18:34

梅雨どきの不調「気象病」は10人に1人が発症している⁉

カテゴリ:季節の身体ケア
6月になりました
先月下旬に九州と四国が梅雨入りし
こちらの梅雨入りもいよいよです

天気がスッキリしない梅雨どきは
気分も身体もスッキリしない
身体がだるく、頭が痛い
肩や首もこっている

そんな不調は気象病かも知れませんよ!



気圧・気温・湿度などの変化が引き起こす気象病
10人に1人が発症しているともいわれています
気圧の変化が大きい梅雨は要注意!

特に気圧の変化による自律神経の乱れが
気象病の大きな原因とされますが
どうして自律神経が乱れるの?
どんな人がなりやすいの?

そんな気象病についてまとめました
【頭が痛い、身体がだるい、梅雨どきの不調は「気象病」かも知れません!】


おすすめのマッサージやツボもご紹介してますので
参考にしていただければ幸いです♪








友だち追加
レッスンのお知らせや情報を配信します!
お友だちになっていただけると嬉しいです♪

おうちスタジオ ゆる*リラで少人数レッスン
★癒しのルーシーダットン(90分・1,000円)
★ボールヨガ&アロマフット (90分・1,500円)

レッスンプログラムを詳しく見る →
おうちスタジオ ゆる*リラについて詳しく →

まわりの人を気にせず、自分たちだけでレッスンできるのが好評です
※レッスンは予約制 (ご希望の日時でご相談を承ります)

<お問い合わせ先>
→ホームページからお問い合わせくださいませ♬
同じカテゴリー(季節の身体ケア)の記事画像
秋の身体は呼吸で整える!深い呼吸はしなやかな呼吸筋から
夏のダメージが出る秋、万能ツボで髪のトラブル対策!
食欲や空腹感を抑えるダイエットのツボ、その即効性にビックリ‼
残暑が厳しいからこそ、夏バテから秋バテになるのを予防しましょう!
誰でもできる手軽さ!うなぎの他にも猛暑を乗り切る方法があります!
【夏の体調管理のポイントは消化器・循環器】手首のツボで養生しよう!
同じカテゴリー(季節の身体ケア)の記事
 秋の身体は呼吸で整える!深い呼吸はしなやかな呼吸筋から (2018-09-13 17:19)
 夏のダメージが出る秋、万能ツボで髪のトラブル対策! (2018-09-03 09:48)
 食欲や空腹感を抑えるダイエットのツボ、その即効性にビックリ‼ (2018-08-25 11:25)
 残暑が厳しいからこそ、夏バテから秋バテになるのを予防しましょう! (2018-08-07 10:37)
 誰でもできる手軽さ!うなぎの他にも猛暑を乗り切る方法があります! (2018-07-16 12:28)
 【夏の体調管理のポイントは消化器・循環器】手首のツボで養生しよう! (2018-06-22 11:07)

Posted by ゆる*リラ │コメント(0)
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。