2019年01月11日 21:15
インフルエンザに抗菌作用のアロマスプレーで対策
カテゴリ:季節の身体ケア
インフルエンザが流行ってますね
ごきげんよう
フィットネスセラピストの中野ゆかです
今シーズンは例年よりも早く
インフルエンザの話題が出ていましたが
ついに対策に本腰を入れる時がきました
カテキンの抗菌作用を期待して
先日から緑茶を持ち歩いています
アロマの抗菌作用も信じてスプレーも作り
マスクにシュッとひと吹き
ちなみに使ったアロマは
ティートゥリーとレモングラスです
ウェットティッシュも除菌タイプに変えました
免疫力が落ちるのを防ぐため
自律神経に働きかけるツボ押しも
忘れずにしっかりやらなくちゃ!
インフルエンザを寄せつけることなく
無事にシーズンを乗り切りましょう!
ごきげんよう
フィットネスセラピストの中野ゆかです
今シーズンは例年よりも早く
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ついに対策に本腰を入れる時がきました
カテキンの抗菌作用を期待して
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アロマの抗菌作用も信じてスプレーも作り
マスクにシュッとひと吹き
ちなみに使ったアロマは
ティートゥリーとレモングラスです
ウェットティッシュも除菌タイプに変えました
免疫力が落ちるのを防ぐため
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忘れずにしっかりやらなくちゃ!
インフルエンザを寄せつけることなく
無事にシーズンを乗り切りましょう!
梅雨入りとともに取り入れたいのは、内関のツボ押し
春は胆力を試される季節
肩こりや頭痛の解消に役立てたい万能ツボ
【秋の養生】近づく秋を深呼吸で感じませんか
今から始める秋の養生セルフケア★手のツボ押しで身体を整える
マスクの夏の熱中症対策★オススメの万能ツボは松尾芭蕉も活用!
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Posted by ゆる*リラ
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