2019年02月10日 17:00
肝臓いたわる春のフットセラピーで花粉症対策しよう!
立春を過ぎてからの天気予報では
花粉の飛散予報が出るようになりましたね
ごきげんよう
フィットネスセラピストの中野ゆかです
今シーズンの花粉は多い?
それとも、少ない?
花粉症はピークを迎える前から
早めの対策をすることが
症状を緩和するには大切ですね
さらに対策の肝心なポイントは
肝臓を養生すること!
肝臓は有害物質を解毒する機能があります
花粉も肝臓でデトックス!
では、どうやって肝臓の養生をするのか?
活用したいのが東洋医学の知恵
東洋医学の考えによれば
肝臓は足の親指や体表とつながります
経絡(けいらく)というエネルギーラインが
下半身を通って身体の前を流れていて
そこにはツボがあります
つまり、経絡やツボを刺激すると
肝臓にも刺激が伝わるいうことです
足から肝臓に刺激を入れて養生する!
おすすめのツボをご紹介しています
https://yuru-rela.com/kafunsyoutaisaku/
春はフットセラピーで肝臓を養生し
花粉症対策をしましょう!
2月20日(水)10:30から
「肝臓いたわる春のフットセラピー」
と題した講座を行います
https://yuru-rela.com/selfcare-teikikoza/
花粉症の緩和にお役立てくださいませ
花粉の飛散予報が出るようになりましたね
ごきげんよう
フィットネスセラピストの中野ゆかです
今シーズンの花粉は多い?
それとも、少ない?
花粉症はピークを迎える前から
早めの対策をすることが
症状を緩和するには大切ですね
さらに対策の肝心なポイントは
肝臓を養生すること!
肝臓は有害物質を解毒する機能があります
花粉も肝臓でデトックス!
では、どうやって肝臓の養生をするのか?
活用したいのが東洋医学の知恵
東洋医学の考えによれば
肝臓は足の親指や体表とつながります
経絡(けいらく)というエネルギーラインが
下半身を通って身体の前を流れていて
そこにはツボがあります
つまり、経絡やツボを刺激すると
肝臓にも刺激が伝わるいうことです
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春はフットセラピーで肝臓を養生し
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2月20日(水)10:30から
「肝臓いたわる春のフットセラピー」
と題した講座を行います
https://yuru-rela.com/selfcare-teikikoza/
花粉症の緩和にお役立てくださいませ
春先の冷えに活用したい万能ツボ
冬養生のポイントは、腎をいたわる 「しょう・ねん・たい」のツボ
足裏センサーの感度は鈍っていませんか?
夜のオンラインレッスン、21時スタートには理由があります
立春過ぎても油断できない!春の養生プラス冷え対策
冷えで免疫力が低下するとウイルスに勝てません!
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足裏センサーの感度は鈍っていませんか?
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冷えで免疫力が低下するとウイルスに勝てません!
Posted by ゆる*リラ
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