おうちヨガスタジオ ゆる*リラ お問い合わせ先
体調は万全ですか?
どこかに痛みや違和感はありませんか?
ココロとカラダ、緊張していませんか?
今ある不調を緩和・改善し、心地よいカラダ感覚へ。
自分自身で行うセルフコンディショニングを通して、
もっと楽に動けるカラダづくりのお手伝いをさせていただきます。
◆愛知県健康づくりリーダー・あいち介護予防リーダー
◆ハンドセラピスト・フットセラピスト
◆ジュニアコンディショニングトレーナー
◆ルーシーダットン(タイ式ヨガ)インストラクター
◆JSAボールエクササイズインストラクター
◆コグニサイズ実践者
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