心地よく身体が動かせる今だから、動きましょ♪

早いもので5月もあと1週間です


ごきげんよう
フィットネスセラピストの中野ゆかです


6月になれば梅雨を迎えます
梅雨の前から湿度も高くなるので
心地よく身体を動かせるのも今のうち

ご一緒に動きませんか？

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会場まで足を運ばなくても
ご自宅で手軽に参加できること

しかも
一方的に流れる動画を観ながらではなく
コミュニケーションが取れるライブレッスン






★明日からのスケジュールのご案内★

・5/24㈰　9時　　タイ式ヨガ
・5/25㈪　21時　フットセラピー
・5/26㈫　9時　　ボールエクササイズ
・5/28㈭　21時　ボールエクササイズ
・5/29㈮　9時　　ハンドセラピー
・5/31㈰　9時　　タイ式ヨガ


◆9時からののレッスンは朝のリフレッシュ
　前日の20時までに参加連絡

◆21時からのレッスンは夜のリラックス
　当日の17時までに参加連絡

ともに30分のミニレッスンですが
全部受けていただいても無料
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お待ちいたしております♪

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