ご近所ウォーキングで知った須佐之男神社

今日は筋トレ後のウォーキングで
神社にお参りしてきました


ごきげんよう
フィットネスセラピストの中野ゆかです


今朝受けたネクストップのオンラインレッスンは
クッションを使った筋トレでした

両サイドからクッションを引っ張って持つと
背中の広背筋が働く！

トレーニングは何もなくてもできます
ですが、何かツールを使った方が
身体の反応が分かりやすい場合が多いものです

家にあるクッションを使うとは
なかなかのナイスアイディアですよね





さて、身体のエンジンがかかったところで
今度は須佐之男神社までウォーキング

古事記や日本書紀にも出てくる
須佐之男命(スサノオノミコト)を祀ってあるって
Google先生が教えてくれました





参道の脇には苔むした石





深い緑からの木漏れ日





境内には土俵らしきものもあります
相撲は神事でしたね





この神社のことを知ったのは
コロナでウォーキングを始めたおかげ
新たな発見は楽しいです♪

近所なのに知らないことがまだまだある
今後も探検隊を続けよーっと

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