春の訪れとともに運気が変わる！立春に押すのは願いが叶うツボ♪

今日は立春でした
暦の上の春を迎えましたね


ごきげんよう
フィットネスセラピストの中野ゆかです


春の訪れはとても大切な節目とし
旧暦では立春が一年の始まりでした

豆まきや恵方巻きが取り上げられ
現代では節分の方が話題になりますが・・・

立春は季節の変わり目とともに
運気の変わり目です





始まりの春からの一年を
健康で幸せに過ごしたいもの

東洋医学のベースとなる考え方
陰陽五行説(いんようごぎょうせつ)の観点で
そのヒントをまとめてみました

願いが叶うとっておきのツボも
ご紹介しています

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