2018年11月20日 17:54
3ヶ月ぶりに味わうこのコーヒーが格別なのです
今日のモーニングコーヒーは
介護予防教室のマスターが
ドリップして淹れてくれたもの
やっぱり、マスターのコーヒーは格別
とても美味しくいただきました
ごきげんよう
フィットネスセラピストの中野ゆかです
いつも教室はこのコーヒーからスタート
8月から3ヶ月ぶり
これを楽しみに訪問しました
コーヒーを飲みながら
脳トレプリントに取り組んだ後は
レクやストレッチ・筋トレです
今日の体調に合わせ
自分のペースで動くことが
楽しく続ける秘訣
何事も無理は禁物なのです
お元気そうな皆さんのお顔を拝見し
私が元気をチャージできました
介護予防教室のマスターが
ドリップして淹れてくれたもの
やっぱり、マスターのコーヒーは格別
とても美味しくいただきました
ごきげんよう
フィットネスセラピストの中野ゆかです
いつも教室はこのコーヒーからスタート
8月から3ヶ月ぶり
これを楽しみに訪問しました
コーヒーを飲みながら
脳トレプリントに取り組んだ後は
レクやストレッチ・筋トレです
今日の体調に合わせ
自分のペースで動くことが
楽しく続ける秘訣
何事も無理は禁物なのです
お元気そうな皆さんのお顔を拝見し
私が元気をチャージできました
豊田市の高齢者介護予防「元気アップ教室」まもなく講師が伺います!
令和3年度高齢者の健康づくり支援に向けてスタート!
進化したコグニサイズはレベル高っ!
冬の肩こりはゆず湯とエクササイズで改善しよう!
運動指導者のアドバイスは、自己流を見直す機会になります
レベルアップで集中力アップ!センスが光る牛乳パックツリー
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進化したコグニサイズはレベル高っ!
冬の肩こりはゆず湯とエクササイズで改善しよう!
運動指導者のアドバイスは、自己流を見直す機会になります
レベルアップで集中力アップ!センスが光る牛乳パックツリー
Posted by ゆる*リラ
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