認知症予防運動・コグニサイズ実践者研修を受講して来ました！

今日は大府の国立長寿医療研究センターで、
認知症予防運動・コグニサイズの実践者研修を受講して来ました



北海道や九州から受講者が集まって来ていたのにはビックリ
介護施設の経営に携わっているような方や施設のスタッフの方、
包括支援センターの職員の方が受講者の中心。
私のように個人で受講している方もいらっしゃいましたよ。
認知症予防の必要性や関心の高さの表れですね



研修が行われた教育棟はまだ新しい建物、
2階から上は宿泊施設になっているようでした。

今、世界的に認知症が問題になっているそうです。
日本を含むアジア圏では急速な高齢化により、
とくに認知症が増えている地域とのこと。
予防が必要です

認知症の予防としては色々とありますが、
運動しながら脳の活性化をすること、
コグニサイズが有効だと認められています。
今後、愛知県では行政の取り組みとして、
コグニサイズを普及させる計画とのことです。

おなじみコメダは高齢者の方の憩いの場、
ここでコグニサイズをやれたら･･･だそうですよ

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